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Dançar. De certeza que não conseguirá exercício Muito mais divertido do qual dançar. Coloque a sua música favorita e dance até não puder Ainda mais. Dançar ajuda-nos a libertar energias, tensões acumuladas e a perder calorias.

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Realizar dieta em a gravidez poderia privar seu bebê de calorias, vitaminas e minerais necessários.

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